Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 12,72g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 61,79g.
Frühstück: الكمثرى (الإجاص), كنافة. Mittagessen: الجرجير, الخيار (مع القشرة), جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hariri barjas's Gewichtsverlauf
|