Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 79,42g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Abendessen: Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Portuguesa, Camil Feijão Branco . Snacks/Sonstiges: Figos, Kero Coco Água de Coco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sheilainfante's Gewichtsverlauf
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