Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 152,11g | Eiw: 155,86g | Kohlh: 68,33g.
Frühstück: Zapallo Hervido, Pimiento Rojo, Cúrcuma, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Tregar Crema de Leche, Pimientos Verdes, SanCor Manteca Clásica, Pimiento Rojo, Cebollas, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, Riñon. Abendessen: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Kefir, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. Snacks/Sonstiges: Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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