Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 14,53g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Spareribs, Prime Time Sweet Mini Peppers, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Blue Diamond Garlic, Herb & Olive Oil Gourmet Almonds, Brie Cheese, Celery. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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