Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 160,24g | Kohlh: 287,53g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Abendessen: Couscous (Cooked), Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Kroger Breaded Chicken Strips, Van's Cranberry Almond Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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