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I have literally lost more than what I weigh!!! Another milestone crossed!!
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89,8 kg
Bisher verloren: 90,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 19,14g.
Frühstück: Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Boiled Egg. Abendessen: Pace Picante Medium Salsa, Chicken Breast, Lettuce, Cafe Rio House Dressing. Snacks/Sonstiges: Almond coconut oil fat bombs. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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