Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 21,56g.
Abendessen: Churrasco, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve Refogada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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paulomotta2016's Gewichtsverlauf
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