Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3178 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 149,64g | Kohlh: 453,11g.
Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Zumo de Piña Light, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Pan de Pueblo, SPAR Barritas de Cereales Chocolate. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Macarrones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tallarines. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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