Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 47,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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