Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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97,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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