Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 87,82g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 36,10g.
Frühstück: Red Tomatoes, Scrambled Egg, Eskort Rindless Streaky Bacon, Lancewood Grated Mozarella. Mittagessen: Woolworths Reduced Oil Honey and Mustard Dressing, Clover Feta Plain, Checkers Beef Biltong, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Abendessen: Ocean Basket Grilled Fish, Stir Fried Vegetables. Snacks/Sonstiges: Banting Revolution Chocolate Brownies, Woolworths Raw Almonds, Gracious Bakers Banting Vanilla Biscuits. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PianoLady69's Gewichtsverlauf
|