Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 112,31g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: Lipton Чай, Ашан Цветная Капуста, Байсад Томатная Паста, Приправыч Универсальная Приправа, Волжаночка Яйцо, Окей Перец Красный, Green Line Морковь, Перекресток Кабачок, Ашан Лук, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%, Aretol Зелёный Горох, Lanita Халими Сыр, Белая Дача Полезный Кейл , Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Густав Горчица, Lipton Чай, Nespresso Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%. Mittagessen: Lipton Чай, Перекресток Кабачок, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Хортекс Брокколи Смесь, Белая Дача Полезный Кейл , Ашан Огурец, Глобус Свекла Отварная, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Achva Тахини , Густав Горчица, Lipton Чай, Капитан Победа Лосось Филе без Кожи Мороженое. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Racio Рисовые Хлебцы, Primfood Семечки Тыквенные, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ашан Гранат, Окское Яичный Белок, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Избенка Масло Сливочное, Фруктовая Энергия Финик, Перекресток Виноград Белый, Дикси Клубника Замороженная, Fifty50 Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Миндаль , Дары Природы Фундук , Шугарофф Мармелад, Глобус Арбуз , Глобус Арбуз , Глобус Арбуз , Избенка Запеканка Творожная , Крепкий Орешек Кешью Жареный, Ашан Яблоки Сушеные, Крепкий Орешек Кешью Жареный, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofyab2000's Gewichtsverlauf
|