Dikaya007's Notizen, 12 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
68,6 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2019:
1363 kcal Fett: 64,60g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 141,40g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Nesquik Duo. Mittagessen: Ёжики с рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Арахис, Курага, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
1777 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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