Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: المراعي حليب كامل الدسم, زيت الزيتون, بيضة, لوزين توست ابيض, ابو الولد جبنة مثلثات. Mittagessen: رز بسمتي رز أبيض مطبوخ, لحم الضأن (الخروف). Abendessen: بيضة مسلوقة. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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