Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: Tomates, Atún Enlatado. Abendessen: Tomates, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Yogur Natural Bajo en Grasa, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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