Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 152,76g.
Frühstück: Имбирный Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Вареное Яйцо. Abendessen: Мёд, Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г), Морковь, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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the peachy's Gewichtsverlauf
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