Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 35,92g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon. Abendessen: Yellow Onions (Sauteed) , Cooked Red Peppers, Taste of Inspirations Marina Sauce, Green Giant Canned Asparagus, Parmesan Cheese (Shredded) , Muenster Cheese , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Irishdancer126's Gewichtsverlauf
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