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So, hab mich jetzt lange auf der Community-Seite aufgehalten und die ganze Zeit noch überlegt, was ich heute Abend wohl Essen könnte. Nun ist es 22:08 Uhr! Toll, jetzt brauch ich nix mehr essen, bevor mir die Kalorien über die Nacht auf den Magen gehen. Pech gehabt.
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123 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 165,68g.
Mittagessen: Aldi Bunte Eier, Kiwi, Cafe Time Frischei Waffeln. Abendessen: Aldi Bunte Eier. Snacks/Sonstiges: Teinacher Genuss Limonade Rhabarber-Mirabelle, Teekanne Minze, Milka Waffelini, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mehr...
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konstantes Gewicht
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