Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Campina Сливки 10%, Royal Forest Соус Гранатовый, Гречка. Mittagessen: Пекинская Капуста, Лента Филе Бедра Индейки, Maggi Листы для Жарки. Abendessen: Сила Алтая Каша Тыквенная. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Каждый День Слива Замороженная. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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