Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 204,52g.
Frühstück: Салат из Пекинской Капусты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Банан, Вастэко Полба Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: Овсяное Печенье. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, У Палыча Курник по-Царски. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Максим Юрьевич's Gewichtsverlauf
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