Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 183,01g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 39,55g.
Mittagessen: Chicken Breast Meat , Soy Sauce, Carrots , Courgette, Green Peppers , Asda Iceberg Lettuce, Firm Silken Tofu . Abendessen: Egg, Tesco Bacon. Snacks/Sonstiges: Butter , Egg, Holland & Barrett Almond Flour, Cauliflower Rice. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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coffeebiscuit's Gewichtsverlauf
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