Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный. Mittagessen: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Каждый День Плавленый Сыр, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Ашан Сыр Сливочный 50%, Квашеная Капуста, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Картофель Отварной. Abendessen: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Магнит Венигрет Овощной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа Гоголева's Gewichtsverlauf
|