Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 116,91g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Арахис, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо. Mittagessen: Никитин Семечки Жареные, Columb Соевый Соус, Ярмарка Гречка Ядрица, Помидоры, Пп котлеты. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Авокадо, Пп котлеты. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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