mmaya08's Notizen, 13 Feb 19

Круг второй. Поддержка 14*2145 стоп. -0,0 Может дело в том, что не спала ночь, может субботний алкоголь не слился, а может ем в избытке. Хз. Результат нулевой.

62,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1707 kcal

Fett: 53,08g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 213,56g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Гороховый Суп, Ежевика, Творог 5%. Abendessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Квашеная Капуста, Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%, Помидоры, Квашеная Капуста, Мистраль Гречневая Крупа, Яблоко Зеленое, Мандарины. mehr...