Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
84 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
387 kcal Fett: 20,36g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 23,12g.   Frühstück: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Форель, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. mehr...
2381 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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