Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 79,49g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Фирменный, Олейна Масло Растительное, Растительное Масло, Икра Щуки, Магнит Банан, Магнит Манго, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Икра Щуки, Окей Манго, Borealis Морской Окунь, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Киви, Капуста Тушеная, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Киви, Мираторг Печень Телятины. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marmeladka676's Gewichtsverlauf
|