|
за праздники набрала то,что сбросила,начинаю опять с 1700 ккл, буду посмотреть))))всем удачи лёгких сбросов!!!😏
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 62,95g.
Frühstück: Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Гадяч Протеин, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши. Mittagessen: Вермишель, Свиной Бульон, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Sonstiges: Schogetten Черный Шоколад, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larysamontoini's Gewichtsverlauf
|