Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
66,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2019:
1660 kcal Fett: 33,54g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 253,04g.   Mittagessen: Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco, Espresso Coffee, Banana, Dia Pizza Royale. Abendessen: Dia Arroz Vaporizado, Carrots, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Miolo De Amêndoa (Dia), Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco, Orange, Pingo Doce Bifes de Frango. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
1629 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...


Kommentare 
Edit, acho que comecei com 66.6 e nao 67 como tinha. Ainda assim, nestas duas semanas perdi 2.7 
13 Feb 19 vom Mitglied: andrermm
parabéns! 
13 Feb 19 vom Mitglied: paula queiros

     
 

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