Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 198,34g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Activia Yaourt Mangue, Bananes, Bjorg Granola Mangue Cajou. Mittagessen: Clémentines, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Panzani Farfalle, Lidl Surimi, Escalope de Poulet, Oeuf, Avocat. Abendessen: Banane, Clémentines, Baguette, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Lidl Surimi, Oeuf Dur, Avocat, Tomates. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|