Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 30,70g.
Frühstück: Keto Mini Cheesecake. Mittagessen: Boston Market Green Beans (3.2 oz), Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Boston Market 3 Piece Dark Individual Meal. Abendessen: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Rosemary, American Value Green Beans (Canned), Ground Beef (Cooked), Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Egg. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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emilydiaz83's Gewichtsverlauf
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