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13.02 в 18:3₽
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники 11.02.19, Вода. Mittagessen: Корейка Свиная (Вырезка) Запеч. 13.02, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Салат Овощной 13.02. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Красный Сладкий Перец, Простоквашино Кефир 1%, Вода. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natalie_erm's Gewichtsverlauf
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