Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
88,9 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
395 kcal Fett: 10,71g | Eiw: 14,92g | Kohlh: 58,89g.   Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники. Mittagessen: Котлета Свиная, Спагетти. mehr...
2166 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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