Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Мистраль Тростниковый Сахар , Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Плов. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Сметана . Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фруто Няня Десерт, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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