Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
69,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
1252 kcal Fett: 23,64g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 79,51g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Ваби Саби Роллы Филадельфия, Вино, Вино, Вино, Вино, Массандра Вино Сухое Шардоне, Массандра Вино Сухое Шардоне, Массандра Вино Сухое Шардоне. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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