Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: Красное Яблоко, Тандер Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Лента Спаржа по-Корейски, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Аксай Аксай Крупа из Твердой Пшеницы Дурум, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Черемушки Пирожное "Картошка", Маркет Перекресток Сухари Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Abendessen: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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azel2003's Gewichtsverlauf
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