Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Песочное Печенье, Груша, Творог 5%, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Abendessen: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Конфета, Prisma Салат Домашний с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, Песочное Печенье, Мандарины, Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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