Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Король Орех Арахисовая Паста с Курагой, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gavrilovalova's Gewichtsverlauf
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