Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
79,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
207 kcal
|
Fett: 11,80g | Eiw: 7,40g | Kohlh: 16,05g.
Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Kaffee, Milch (Vollmilch). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProjektUrmel's Gewichtsverlauf
|