Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 99,00g.
Mittagessen: Yumurta Beyazı, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Pınar Beyaz Peynir, Eti Etimek. Abendessen: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Makarna. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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avukathanim.'s Gewichtsverlauf
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