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oops. i made a typo
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147,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 84,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 218,49g.
Frühstück: Day Break Oatmeal Cinnamon Baked Square, Apples, Greek 100 Yogurt - Vanilla, Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Mittagessen: Protein Fusion, Tuna Salad with Crackers Kit. Abendessen: Frozen Butternut Squash Souffle, Watermelon, Vinaigrette Dressing, Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Tuna Salad Lunch To-Go. mehr...
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4223 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
You must be so excited. You have lost so much weight is such a short time. Congrats!
16 Okt 12 vom Mitglied: Eringiffin
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worm2butterfly2012's Gewichtsverlauf
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