Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Творог, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тыква, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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