Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 131,88g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Spainolli Маслины без Косточки, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Сочная Деликатесная, Vego Сыр Гауда Постный, Мастер Дак Кунжут, Alpro Миндальное Молоко, Вегана Мука Овсяная, Яйцо (Целое). Mittagessen: Жареный Картофель, Салат Оливье. Abendessen: Kamis Приправа К Салатам, Мастер Дак Кунжут, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Sen Soy Соевый Соус Классический, Spainolli Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space_hysteria's Gewichtsverlauf
|