Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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77 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 106,50g.
Mittagessen: Chicken Nugget, Telur Ceplok, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Mie Telur (Ditambah, Masak), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ira Savitri's Gewichtsverlauf
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