Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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203 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 9,53g | Kohlh: 27,43g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Мак-Вар Макароны Ржаные. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Körperpflege - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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