Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nesquik Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. Mittagessen: Мечта Хозяйки Горчица Русская, Лента Сыр Адыгейский , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо. Abendessen: Яблоко Зеленое, Минеола, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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