Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Bombbar Арахисовая Паста, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Abendessen: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Ряженка 4%, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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