Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 84,95g.
Frühstück: Toasted White Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken, Славянские Традиции Кефир 2,5%. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Пански Гатунак Крупа Перловая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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