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175.5 at bedtime
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup, Young Green Onions (Tops Only), Cucumber, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Butter, Cooked Broccoli, Scallions or Spring Onions, Cucumber, Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles Thick, Kellogg's Rice Krispies Squares, Dietetic or Low Calorie Mints, Pepsi Diet Pepsi (Can), Grapes. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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