Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Магнит Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вермишель. Mittagessen: Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Грецкие Орехи, Миндаль, Danone Творог Мягкий 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Сахар, Гармония Творог Обезжиренный. Abendessen: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Яйцо, Винегрет, Суп из Сайры. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|