marrisochi's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
85,2 kg Bisher verloren: 45,6 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1475 kcal Fett: 41,35g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 165,37g.   Frühstück: Ударница Мармелад, Марис Тунец Натуральный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Ударница Мармелад, Океан Вкуса Салат Чука, Тёма Индейка, Тёма Цыплёнок . Abendessen: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Магнит Пангасиус Филе, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ударница Мармелад. mehr...
2142 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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